凉拌南瓜苗

凉拌南瓜苗的做法取步调第1步.

把摘好洗净的南瓜苗先焯水烫熟，注重没有要烫过了，烫过了就软掉没有爽利了，所以水开了下南瓜苗等水再次沸腾起来大要一分钟摆布就能够闭火捞起来了！

这一步忘掉拍下来了！实际便是把烫熟的南瓜苗捞起后用个大盘子装着，再把香菜放入，倒入适当的香油拌匀待用！

把剁好的辣椒和蒜终准备好，锅烧热放适当食用油，油热把辣椒蒜终爆出味道，闭火放生抽拌匀一下就能够了！

把爆好的辣椒蒜终倒入待用的南瓜苗里，拌好就能够直接装盘啦！

装盘后就能够上菜啦！