山药素汤的做法
居家修行 2023-10-15195 admin

做法:
1.新奇山药和胡萝卜辨别去皮,切片。
2.香菇泡软往蒂,切片;西洋菜摘取嫩叶洗净,梗留下备用。
3.锅内放入5杯水烧开,先放入西洋菜梗煮20分钟后捞出,再把山药、香菇、胡萝卜放入开水中煮熟,捞出。
4.最终放入西洋菜叶,用调味料(盐5克、香油5克)调味就能够了。
食品相克:山药取甘遂不必要一同食用还弗成取酸碱性药物同服。
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做法:
1.新奇山药和胡萝卜辨别去皮,切片。
2.香菇泡软往蒂,切片;西洋菜摘取嫩叶洗净,梗留下备用。
3.锅内放入5杯水烧开,先放入西洋菜梗煮20分钟后捞出,再把山药、香菇、胡萝卜放入开水中煮熟,捞出。
4.最终放入西洋菜叶,用调味料(盐5克、香油5克)调味就能够了。
食品相克:山药取甘遂不必要一同食用还弗成取酸碱性药物同服。