吃枣要注意什么，吃枣的饮食禁忌

　　4.红枣还没有要与植物肝脏同食。植物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食品中所含的维生素氧化而失去成果。

　　5.服用退热药时没有要食用红枣。服用退热药物与此同时食用含糖量高的食品简单构成没有溶性的复合体，削减药物早期的吸取速度。枣属于含糖量高的食品，故没有能与退热药物同食。