银耳莲子薏仁汤的做法
居家修行 2023-09-13129 admin

一、莲子泡水往芯,银耳泡发煎(切)成小块,红枣、薏仁洗净
两、将1中整理好的质料放入锅内,加冰糖,加水
三、使用时间:电锅——电高压锅为1小时;电砂锅为4小时摆布,最好放煮开的开水,这锅有点儿像蜗牛
四、煤气灶——高压锅,大火烧开转中小火1小时;砂锅,大火烧开转中小火3个半小时摆布(这锅得多加50g摆布的水)

一、莲子泡水往芯,银耳泡发煎(切)成小块,红枣、薏仁洗净
两、将1中整理好的质料放入锅内,加冰糖,加水
三、使用时间:电锅——电高压锅为1小时;电砂锅为4小时摆布,最好放煮开的开水,这锅有点儿像蜗牛
四、煤气灶——高压锅,大火烧开转中小火1小时;砂锅,大火烧开转中小火3个半小时摆布(这锅得多加50g摆布的水)