素食午餐沙拉

素食午饭沙拉的做法取步调1.

西蘭花用滚水浸泡，差没有3-5分鐘即熟，過冷水沖洗，维持清脆度。紅薯进微波爐加熱5分鐘，根據巨细調整時間，熟後切條，放冷。紫甘藍、胡蘿蔔切絲。一切食材进盤後，加进Tahini dressing，其實跟我們的芝麻醬味道差没有多，假如用芝麻醬的話，請調勻後加进半個檸檬的汁，提升一絲清爽的果香，然後依據爱好加进葡萄干什麼的，我這裡還放了枸杞。由於紅薯的鮮甜搭配紫甘藍的清脆，再加上芝麻醬的醇厚，极度好吃的快手素食午饭