零罪恶低脂巧克力慕斯

您须要一个摒挡机（Food processor）, 这跟搅拌机（Blender)有一点没有一样。摒挡机能够把一些比拟干和硬的食品（像果仁）打坏，而搅拌机比拟合适搅碎含水份的的混合物，像是蔬菜汤或果汁。如果把干的食品没有加水放在搅拌机里，搅拌机大概就没有会搅了。

零罪过低脂巧克力慕斯的食材和调料

零罪过低脂巧克力慕斯的做法取步调第1步.

帮椰枣往籽。

牛油果切开两半然后用勺子把核挖出来。把一切食材放到摒挡机，打至成没有颗粒的柔滑状。

把混合物放到小碗里就完成啦。想吃冷的还能够先放入冰箱中冷个15分钟。

想看更快的更新，记着要我的存眷大众号plantcept哦❤️

小贴士*牛油果和香蕉最好选曾经熟透的，如许结果更好。椰枣要用Medjool dates，由于它本身对照软棉，适合做慕斯。假如您找不到这类椰枣，还能够按自身爱好的甜度用蜂蜜替代。

**如果把做好的慕斯放进冷藏库再拿出来，就会变巧克力雪糕了！有空快去试试吧！