这样做米饭，营养不流失丨滤米汤焖饭&米汤烫菜·圆满素食

米汤别扔掉，不然养分就流失了，用来烧开了烧汤，口感很好。那样做饭，您永久不消忧郁会糊或夹生，不外顺序要复杂点，实在便是躲米汤，没有什么。