圣女果炒花椰菜

4、起锅前到场番茄酱炒平均，出锅装盘。

小窍门：

1、花菜边炒边加少量开水，易熟还脆爽。大概能够焯水再炒。

2、如番茄酱减量，还加添少量精盐。

3、圣女果不消炒太久，要不容易脱皮没卖相喽。