增高瑜伽效果短暂

　　关于增高瑜伽的涌现，河南省中医院骨科主任黄俊卿说，成人的骨骺曾经闭合，没有可能再长高，增高瑜伽说能够根据舒展、扩宽骨间隙来增添身高，但这类结果是没法长期的，由于借外力牵引来扩宽骨间隙，身高会很快反弹到本来的高度。针对有人反应演习后身高增添的情形，黄俊卿说这可能与平常弯腰驼背有关，瑜伽改正了这一些没有良的姿态，人挺拔了，身高看上去也就高了。那末，那些处在发展发育期的青少年儿童能没有能演习增高瑜伽来匡助“长个儿”呢？黄俊卿说，未成人更没有宜演习增高瑜伽，由于未成人的骨关节间隙本来就比成人宽，自觉拉伸没有益处。